VALÉRIE GODEFROY
THÉRAPEUTE
Maître Praticien PNL
Thérapie brève - PNL (programmation Neuro-Linguistique) - Hypnose Ericksonienne
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(RE)PRENEZ LE POUVOIR
SUR VOTRE VIE !
ET SI LE MOMENT ÉTAIT VENU DE FAIRE DE VOUS VOTRE PRIORITÉ ?
A deux pas de Jarry, à Convenance, c'est dans un espace chaleureux, accueillant et propice au travail sur soi et à la réflexion que je vous accueille du lundi au vendredi de 8h à 18h
et le samedi de 9h à 12h.Â
Je vous accompagne en thérapie à votre rythme, pour vous permettre d'accéder aux ressources et solutions qui vous conduiront à un vrai changement, avec bienveillance, non-jugement, en toute confidentialité, et dans une relation de confiance.
PRENDRE LE PREMIER
RENDEZ-VOUS
Cette étape est souvent difficile à franchir. Elle marque un premier engagement dans :
La reconnaissance d’une difficulté ou d’une souffrance
face à laquelle vous ne parvenez plus à avancer seul(e).
La prise en compte d’émotions douloureuses
(anxiété, dépression, solitude, manque d’estime de soi…).
La répétition de schémas qui vous mettent en situation d’échec affectif, professionnel…
Une situation présente qui marque une transition importante dans votre vie
(changement professionnel, séparation, deuil, milieu de vie, départ des enfants…).
Le besoin d’un accompagnement ponctuel pour débloquer une situation.
PRENDRE LE PREMIER RENDEZ-VOUS,
C'EST UN PREMIER PAS VERS LE CHANGEMENT !
POUR QUELLE PROBLÉMATIQUE CONSULTER UN THÉRAPEUTE ?
Les invitations, les conseils ou les injonctions à aller consulter un thérapeute de la part d’un ami, d’un proche ou d’un conjoint ne manquent pas ! Cela part souvent d’une bonne intention.
Mais il est essentiel que la personne qui consulte reconnaisse et accepte qu’elle a un problème, un souci qu’elle n’arrive plus à gérer seule et qui la fait souffrir. La thérapie exige un véritable investissement personnel et financier, et se faire aider est un choix personnel, auquel nul ne peut vous contraindre.
Il y autant de personnes qui vont mal que de raisons à leur mal-être. Il n’y a pas de niveau dans la souffrance, chacun place son curseur là où il veut. De la dépression à la séparation, en passant par les addictions, les phobies, les difficultés relationnelles, le manque de confiance en soi, le burn-out ou la crise de la quarantaine, il n’y a pas de raisons plus légitimes que d’autres : c’est à vous d’estimer à quel moment la situation est devenue impossible à gérer. Consulter un thérapeute, quel que soit votre problème, est la première étape vers la reconstruction de soi.
ET SI JE CONSULTAIS QUAND TOUT VA BIEN ?
Bien entendu on a tendance à consulter quand ça ne va pas… Mais pourquoi ne pas consulter quand tout va bien, pour installer cet état et savoir en tirer profit, s’y reconnecter les jours plus difficiles. Pourquoi ne pas faire des provisions à la belle saison et aller les rechercher quand les mauvais jours viendront ?
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UN ACCOMPAGNEMENT SUR-MESURE
Ma priorité, c'est VOTRE réussite !
Généralement, les séances ont lieu une fois par semaine, même jour, même heure.
Mais je m'adapte à VOTRE confort et à VOS possibilités. VOTRE réussite est ma priorité, je suis donc très attachée à respecter VOTRE rythme et VOS contraintes, qu'elles soient matérielles, financières ou autres.
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Au fil des séances, nous apprenons à votre cerveau à acquérir de nouveaux comportements de réussite. Je vous transmets des outils opérationnels et immédiatement applicables dans votre quotidien. Vous prenez doucement conscience que d'autres choix sont possible dans votre vie, et que rester bloqué dans une situation, ou un état, n'est pas définitif.
Il est toujours possible, dès lors qu'on en a réellement envie, de changer vraiment...
LES THÉRAPIES BRÈVES, C'EST QUOI ?
Les thérapies dites brèves sont des thérapies qui visent à atténuer, voire à faire disparaître des symptômes sur une durée relativement courte, généralement autour d'une dizaine de séances. Elles sont davantage orientées sur le "comment" et les solutions plutôt que sur le "pourquoi" et les causes (comme la psychanalyse).
Elles regroupent notamment :
la PNL (programmation neuro-linguistique)
l’hypnose Ericksonienne
l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
la thérapie familiale
Ces thérapies sont reconnues pour être efficaces, rapides mais aussi et surtout durables. Les effets positifs ressentis sont continus et les changements effectués ne s’effacent pas au fil du temps.
LA PROGRAMMATION
NEURO-LINGUISTIQUE (PNL)
LA PNL, CHAMPIONNE DES THÉRAPIES BRÈVES !
A travers un ensemble de techniques et de méthodes, la PNL aide à changer la façon dont un individu perçoit son environnement. En effet, chaque individu possède une carte du monde, une perception du monde qui lui est propre, et qui est modulée par ses croyances et ses conditionnements.
Le but de la PNL est de modifier ou d’élargir cette carte afin de permettre à l’individu d’atteindre ses objectifs plus efficacement. La PNL apporte donc les outils nécessaires pour opérer des changements personnels et créer de nouveaux potentiels de réussite dans tous les domaines de la vie.
Autrement dit, cela nous amène à voir le verre à moitié plein plutôt qu’à moitié vide !
Il n’y a pas d’échecs, il n’y a que des expériences qui nous enseignent et nous permettent d’évoluer.
Elle se préoccupe avant tout du « Comment faire pour que ça fonctionne ? »
plutôt que du « Pourquoi ça ne fonctionne pas ? ».
CONSULTATIONS À DISTANCE
Vous résidez aux Antilles, dans les DOM-TOM, en métropole, au Canada, aux États-Unis ? Vous êtes expatrié(e) ?
Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement régulier ou occasionnel ?
OPTEZ POUR LA TÉLÉPTHÉRAPIE !
Le principe est simple :
Choisissez votre formule :
Séance standard (1h) à 90€
Séance flash (30 à 45 minutes) à 60€
Prenez rendez-vous par téléphone au 06 90 71 71 24, ou par mail : vgodefroy.therapeute@gmail.com
Choisissez comment vous souhaitez être contacté(e) (Facetime, Whatsapp, Zoom, etc.)
Le paiement s’effectue à l’avance par CB (virement ou Sumup)
Le jour de votre séance :
Assurez-vous de bénéficier d’une bonne connexion internet
Assurez-vous d’être dans un espace calme où vous pouvez vous exprimer librement et où vous ne serez pas dérangé(e)
TARIFS
DES CONSULTATIONS AU CABINET
ANAMNÈSE (1ÈRE SÉANCE)
110 € - 1H30
SÉANCE
90 € - 1H
​LYCÉENS - ÉTUDIANTS
JUSQU'À 20 ANS
ANAMNÈSE - 90 € - 1H30
SÉANCE - 70 € - 1H
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GROUPES DE PAROLE
SUR DEVIS
THÉRAPIE DE COUPLE
110 € - 1H30
MODALITÉS DE PAIEMENT
CB, CHÈQUE OU ESPÈCES
TARIFS DES TÉLÉCONSULTATIONS
SÉANCE STANDARD
90 € - 1H
LYCÉENS ET ÉTUDIANTS
70 € - 1H
SÉANCE FLASH
60 € - 30 À 45 MINUTES
MODALITÉS DE PAIEMENT
VIREMENT SEPA OU LIEN SUMUP
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